1. Arashi Kangeiko, 11. - 16. Januar 2010
5. Tag / Aikido
Heute, am 5. Tag unseres ersten Kangeikos, war das letzte Mals treffen um 6:00 Uhr. Das Trainig des 6. Tages beginnt Samstag erst um 10:00 Uhr. Pünktlich ging es raus in die Kälte welche heute gar nicht so eisigt wirkte. Vielleicht lag es auch einfach daran, zu wissen dass es der letzte morgendliche winterlauf des Kangeikos war. Nach einem kurzen Gruppenfoto ging es in den Schnee auf die übliche 15 Minuten Runde.
Im Dojo angekommen gab dann Dieter Gottschalk die zweite Aikidoeinheit des Kangeikos. Heute war zu Beginn und zum Ende Meditation angesagt. Meditation im sitzen, gehen und liegen. Dann standen Partnerübungen, mit dem Schwerpunkt aufnehmen und fühlen. Ohne zuzugreifen den Partner aufnehmen und führen ist für einen Judoka nicht unbedingt einfach aber in jedem Fall eine interessante Erfahrung. Nach 45 Minuten war dann acuh die Freitagseinheit beendet und es wurde sich dem Erfahrungsaustausch gewidmet. Die einstimmige Meinung war, dass das Kangeiko auf jeden Fall im nächsten Jahr wier stattfinden sollte.
1. Tag / 2. Tag / 3. Tag / 4. Tag / 5. Tag / 6. Tag
|